籃球運動貼紮經驗分享
公告日期:
2018-12-07
類別:
落實教學創新及提升教學品質
今天邀請到明道大學籃球隊助理教練劉玉晨老師來做籃球員與運動防護員之間的經歷分享,讓大家更能了解甲組球隊中運動防護員的角色重要信。
講師於一開始先以經驗分享為主,分享講師個人籃球選手生涯從南山高中、臺北市立大學到現在明道大學助理教練與各個運動防護員配合的點點滴滴,讓大二的學生們了解運動防護員的重要性與可以做什麼、教練需要運動防護員什麼?
後段為實作課程,講師讓學生們親自嘗試為甲組的籃球選手貼紮,感受選手身材與一般生身材的大小差異性,並透過不同部位的貼紮讓學生們印象深刻。最基本的腳踝貼紮讓大家嘗試大腳與小腳的差別,然後還有膝蓋的貼紮、髖與鼠蹊部和肩膀的彈繃包
紮。並且利用多年的經驗給學生們各個貼紮的評價與建議,讓大家受益良多。

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